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江西民生新闻讯 为积极响应国家卫健委提出的“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式，树立健康生活理念，科学管理体重，3月18日下午，九江实验中学特邀九江市妇幼保健院妇女营养专科主任刘小阳医师，为全校教职工作了一场健康知识主题讲座。
讲座中，刘小阳首先以生动的案例和科学数据，讲解了超重、肥胖对健康的危害，然后从背景与政策解读 、体重管理的科学意义、校园健康实践途径、校园智慧供餐实施指南与质控指标、未来展望与共建校园生态等五个方面详细地进行讲解。刘主任还特别指出，肥胖不仅会影响身体健康，如导致高血压、糖尿病等慢性疾病，甚至对儿童青少年心理健康也造成负面影响，例如，肥胖可能导致自信心下降、社交焦虑等问题，建议学校将体重管理知识融入学科教学（如生物、体育课），通过生动有趣的案例和互动教学，让学生在学习知识的同时掌握健康技能，同时建立家校社协同机制，定期开展健康讲座和培训，让家长和社会成员了解体重管理的重要性和方法，共同为学生健康提供支持。此次健康知识讲座的开展，帮助九江实验中学全体教职工树立科学的健康观念，并倡导积极的生活方式。全体教职工纷纷表示，通过这次讲座，不仅加深了他们对健康管理的理解，也掌握了更多实用的健康技巧，为今后的工作和生活奠定了良好的健康基础。（文/图 周小满）
